Стомачните мускули се многу важни за здравјето на организмот. Тие помагаат не само стомакот да изгледа рамен и стегнат, туку стомачните мускули играат улога во одржувањето на ’рбетот и функцијата на органите во абдоминалната празнина. Затоа е од огромна важност стомачните мускули да се стегнати, здрави и добро дресирани. Како … Продолжи со читање 15 минутни вежби за стегнат стомак