Фитнес-тренерите Натали Ева Мари и Џонатан Којл, ја испробаа секоја популарна диета и секој тренинг. Додека го пробиваа својот пат низ светот на фитнесот, научија многу лекции на потешкиот начин. Со разоткривање на некои од најчестите митови, тие сакаат да им помогнат на другите да ги избегнат истите грешки. За … Продолжи со читање Фитнес тренери ги отфрлија најчестите митови за вежбање и исхрана