Ако во зимските месеци чувствувате дека сте нерасположени, уморни, раздразливи и тешко станувате наутро, можеби имате она што се нарекува сезонско афективно растројство. Но, не грижете се, физичката активност како и одредени витамини можат да ви помогнат во тоа. Како некои од начините за борба против овие симптоми, се препорачуваат … Продолжи со читање Клучни витамини кои треба да се земаат во зима