Врските бараат многу труд, а понекогаш, и покрај сè, тие немаат среќен крај и едноставно е време за раскинување.
Иако често е болно, може да биде и можност за личен раст, саморефлексија и разбирање што навистина сакате од животот и вашиот партнер.
Сепак, пред да стигне до таа фаза, клучно е да се препознаат знаците што укажуваат дека врската повеќе нема иднина, пишува Unilad.
„Понекогаш врската завршува без расправии и конфликти“
Психологот и експерт за состанување Лалита Суглани истакна дека времето за раскинување е често кога „врската што ја споделувате со друга личност повеќе не носи раст, радост или чувство на партнерство“.
Таа, исто така, разјасни некои вообичаени заблуди за раскинувањата. „Многу луѓе претпоставуваат дека секогаш станува збор за конфликт или несогласување, но честопати е едноставно дека врската ја исполнила својата цел и дошла до природен крај“, објасни таа.
„Двајца луѓе можеби повеќе не се на иста страна, а врската што некогаш изгледала жива сега се чувствува дека стагнирана или е несинхронизирана“, додаде Суглани.
Еве четири знаци на кои таа вели дека треба да внимавате.
Емоционална дистанца
Иако можеби поминувате многу време заедно и дури уживате во тие моменти, може да откриете дека станувате сè повеќе емоционално оддалечени.
Суглани објаснува: „Ова може да ви се чини како да не се чувствувате емоционално блиски со другата личност. Можеби повеќе не се чувствуваат како приоритет во вашиот живот, а вашите обиди за повторно поврзување пропаѓаат. Дистанцата меѓу вас се чувствува помалку како тешка фаза, а повеќе како недостаток на вистинска поврзаност.“
Чувство на заглавеност
Ова е чувство што е тешко да си го признаете себеси, но дефинитивно е знак што вреди да се истражи бидејќи може да се поврзе со вашата целокупна среќа, и во животот и во вашата врска.
Суглани забележува дека овој знак покажува дека вашите вредности, цели или планови за иднината повеќе не се совпаѓаат со оние на вашиот партнер. „Без споделен раст или цел, врската престанува да го поддржува вашето автентично јас“, вели таа.
Различност
Понекогаш може да изгледа полесно само да останете во врската затоа што тоа е познат пат, но длабоко во себе можеби се чувствувате целосно рамнодушно.
Експертот истакнува дека чувството на рамнодушност кон поминувањето време со вашиот партнер е голем знак дека нешто не е во ред, без разлика дали го сфаќате тоа или не. Според неа, ова може да произлезе од тоа што го гледате присуството на вашиот партнер како обврска, а не како избор. Таа објаснува дека ова може да се случи кога „природната привлечност еден кон друг исчезнува, оставајќи недостаток на вистинска блискост“.
Губење на радоста
Овој знак е прилично очигледен и често е последица на сите претходни проблеми – едноставно повеќе не чувствувате радост во врската. „Не можете да се сетите кога последен пат навистина уживавте во друштвото еден на друг. Споделените искуства се чувствуваат празни, а топлината што некогаш доаѓаше од автентична врска е исчезната“, заклучи Суглани.
Сепак, важно е да се напомене дека иако овие знаци може да укажуваат на крај, секогаш вреди прво отворено да разговарате со вашиот партнер за вашите проблеми и доколку е потребно да побарате стручна помош и поддршка.