СТАНДАРД life
Здравје

Поради оваа лоша вечерна навика не можеме да имаме тенок струк, велат диететичарите

ИАКО не е новост дека консумирањето газирани пијалоци не е добро за нашето здравје, истражувањето објавено во 2021 година во Американското списание на Американското здружение за геријатрија покажа дека прекумерното консумирање на овој пијалок е поштетно отколку што се мислеше.

Посебно е штетно ако тоа го правиме навечер пред спиење, пренесe Yahoo.

По големо истражување, научниците дошле до заклучок кој може да биде лоша вест за сите оние кои сакаат газирани пијалоци. Имено, луѓето кои редовно ги пиеле овие пијалоци во период од девет години, најчесто навечер, имале дури три пати повеќе сало на стомакот од оние кои воопшто не ги консумирале или тоа го правеле само повремено.

Диететичарите исто така нагласуваат дека, покрај изборот на храна и пијалоци што ги консумираме секојдневно, на тоа колку се дефинираат нашите стомачни мускули влијаат и многу други фактори како што се генетиката, вежбањето и хормоналните промени.

Поврзани вести

Експертите потврдија дека ова се најздравите сирења во светот

Urednik

Дали е подобро да се јаде брзо или бавно? Експертите имаат корисни совети

Radmila Tasevska

Луѓето масовно го мијат лицето со сода: Еве што велат експертите за новиот тренд

Urednik