Почетокот на врската често е исполнет со возбуда што може да ја замагли нашата способност јасно да ја процениме врската. Понекогаш го мешаме емоционалниот занес со вистинска безбедност и хармонија, што може да нè доведе во врска што не е ниту здрава ниту взаемна.
Во такви моменти, не се заљубуваме во некоја личност, туку во чувството што се буди во нас – потврда, олеснување или возбуда. Затоа е важно да забавите и да си поставите клучни прашања пред целосно да се посветите на врската.
Психологот Марк Траверс споделува три такви прашања:
Дали врската ги задоволува моите потреби или само ги буди старите навики?
Интензивната привлечност честопати нè доведува во заблуда да ја мешаме емоционалната поврзаност со познати обрасци од минатото, особено ако доаѓаат од турбулентни врски. Чувството на познатост може да биде смирувачко, но не е нужно знак на вистинско усогласување.
„Ако се најдете повторно во улога каде што мора да заработите љубов, можеби ги повторувате старите навики, наместо да градите нешто ново. Вистинската врска треба да ви обезбеди сигурност, разбирање и чувство на вредност“, објаснува Траверс за Psychology Today.
Дали инвестирам во вистинската личност или во нејзиниот потенцијал?
На почетокот на врската, честопати го идеализираме нашиот партнер и ги игнорираме вистинските недостатоци. Иако малку идеализација може да биде корисна, инвестирањето во потенцијалот на вашиот партнер наместо во тоа кој е тој навистина води до разочарување.
Психологот истакнува: „Врската не треба да се базира на очекувањето дека личноста ќе се промени, туку на прифаќање на него каков што е сега. Ако сте со некого поради надеж, а не поради тоа што е тој навистина, прашањето е колку е одржлив тој однос.“
Дали врската е извор или бегство од проблемот?
Во тешки времиња, лесно е да се замени нова врска со решение на проблемот, но ако градиме врска од внатрешна нестабилност, тоа ретко функционира на долг рок. Врската не треба да служи како скривалиште, туку како дополнување на постоечкото чувство на сигурност.
„Луѓето кои знаат кои се и што сакаат имаат поздрави врски бидејќи не гледаат на другата личност да ги „спаси“. Ако влезете во врска од бегство, а не од вистинска желба и подготвеност, врската ќе има тешкотии да го носи товарот на нереалните очекувања“, заклучува Траверс.