Дали сакате да изгубите тежина? Не прескокнувајте го појадокот и јадете разновидно, советуваат експертите
Откако ќе се препуштиме на празничната сезона, вообичаено е да сакаме да го започнеме нашето фитнес патување на почетокот на годината. Јануари изгледа како идеално...