Настрана самците, секој петти маж во брак или врска немал секс во изминатиот месец, а се повеќе ги има кои се во брак само како цимери. Бурниот начин на живот полн со стрес, грижата за болните родители или раѓањето дете се некои од причините за умирање на сексуалната страна на врската, но многу поголем проблем е физичкото и емоционалното дистанцирање на партнерот, што резултира со намалување на привлечноста и желбата за брачниот другар.
Тоа е проблем што треба да се реши и да се одговори во моментот кога ќе се случи, а не со години и месеци подоцна – бидејќи штетата на врската е веќе направена дотогаш. Ова не значи реални ситуации во кои сексот е невозможен, туку оние во кои се планира да се избегне сексот, а тоа не е проблем само за неколкумина. Станува и конфликт на ега – страната која не сака секс не размислува за чувствата и потребите на партнерот, додека онаа која го сака излегува дека е таа што само му е до тоа. Сексот во врската е нормална и природна работа што треба да се очекува, а неговата зачестеност зависи од самата врска.
Предрасудите се дека мажите секогаш или најчесто се тие на кои им недостига секс во бракот, бројни истражувања покажуваат дека сексот во иста мера го „негираат“ и припадниците на двата пола. Без разлика дали е лош, одличен или просечен – сексот е основна човечка потреба. И додека некои полесно ја толерираат апстиненцијата, други можат да полудат во „сувите денови“ и да се однесуваат целосно несоодветно со нивниот карактер. Додека се повеќе се зборува за тоа како мажите се справуваат со апстиненцијата, многу шеги и теории за хистерија и нервоза предизвикани од целибатот се појавуваат на сметка на жените.
Дури и старите Грци за жените кои долго апстинираат рекле дека страдаат од хистерија, а „хистера“ е латинското име за матката. Се верувало дека жените преку сексот добиваат импулс на задоволство, кој од матката поминува низ телото, а во негово отсуство страдаат сите органи. Резултатот е нервозна жена, која ги лечи своите фрустрации од околината. И додека ова беше владејачката теорија која дури и во минатиот век се третираше како хистерија со вибратори, денес експертите зборуваат за тоа што навистина се случува во женското тело во подолгите фази на апстиненција.
Кај жените во плодна фаза, односно од почетокот на менструацијата до менопаузата, желбата за секс се зголемува и се намалува според деновите на менструалниот циклус. За време на овулацијата, најчесто во средината на циклусот – потребата за секс е најсилна. Исто така, донекаде се зголемува во деновите пред менструацијата, а во тоа време најмногу „нема“ секс. Со оглед на тоа што сексот го поттикнува лачењето на хормонот на среќата, на психата дефинитивно и недостасува тој „издувен вентил“, но последиците кај жените не се посилни од оние кај мажите, велат лекарите.
Имено, додека женската мастурбација некогаш била табу тема, бројни современи студии потврдуваат дека и жените на овој начин „се олеснуваат“, особено во периодите на апстиненција. Иако глобално е во нешто помала мера од мажите, секако е вообичаен феномен. Често се вели дека во добра врска сексот игра улога од само 10 проценти, додека во лошата има улога од 90 проценти – што е едно од објаснувањата зошто луѓето се подготвени да останат во лоши врски или да стават крај на добри ако полот е незадоволителен. Просечен брачен пар води љубов во просек еднаш неделно, но секој 20-ти пар целосно се воздржува од секс.