За време на празниците најчесто ги кршиме правилата во однос на исхраната и вежбањето. Но, постојат неколку едноставни начини да го одржите вашето тело во...
Новата единствена глобална мета-студија, предводена од меѓународен тим на научници, ги категоризираше нашите секојдневни активности врз основа на нивните кардиоваскуларни придобивки. Истражувањето го истакна трансформативниот...