Без разлика дали се работи за чоколадо или солени чипсови, секој понекогаш копнее по нездрав оброк.
Сепак, ултра-обработената храна не е ограничена само на работите што ги јадеме повремено, тие вклучуваат виршли, леб, јогурти со вкус, дури и супи од кесичка.
„Оваа храна е поврзана со повеќе смртни случаи ширум светот отколку тутунот“, предупреди д-р Крис Ван Тулекен во поткастот „Дневникот на извршниот директор“.
„Јадев типична западна храна и се здебелив многу. Западнав во маѓепсан круг на прејадување, анксиозност и несоница. Да продолжев вака една година, ќе ја удвоев телесната тежина“, додаде тој.
Докторот посочува дека ултра преработената храна е нездрава, но и создава зависност, исто како и пушењето.
„Зголемената потрошувачка на ултра-обработена храна е поврзана со кардиоваскуларни заболувања, рак, висок крвен притисок, заболување на замастен црн дроб, воспалителна болест на цревата, депресија, покачени масти во крвта, синдром на нервозно дебело црево и деменција“, предупреди докторот.
Најлошо од се е што луѓето со ниски примања се принудени да ја јадат оваа храна бидејќи е евтина.
„Кога би се ослободиле од сиромаштијата, би се ослободиле од околу 60 отсто од проблемите со болестите поврзани со исхраната“, вели д-р Ван Тулекен, цитиран од index.hr.