СТАНДАРД life
Здравје

Чајот од смокви го зајакнува имунитетот, полн е со хранливи материи и витамини

Во античко време, чајот од смоквин лист се пиел за да се помогне при бронхитис и други белодробни заболувања, што не е чудно бидејќи листовите имаат антиинфламаторно дејство.

Полни се со хранливи материи и богат извор на витамини А, Б1 и Б2. Тие исто така содржат минерали како што се фосфор, манган, калиум, калциум, натриум и железо.

Сувите листови смоква се подготвуваат на ист начин како и другите билни чаеви, а во шолјата можете да додадете повеќе или помалку листови.

Оптимално е да се стават две лажички суви, сечкани листови смоква и да се прелие со 250 мл вода. Покријте и оставете да отстои 15 до 20 минути, а можете да пиете до три шолји дневно, цел месец.

Чај од липа како помош при нервоза и настинка

Поврзани вести

Срцето може да се скрши: 3 медицински објаснувања за состојби по раскинување на емотивната врска

Urednik

Чај од липа како помош при нервоза и настинка

Radmila Tasevska

Што кажува урината за нашето здравје и кога е потребно да побараме лекарска помош?

Urednik