Зголемувањето на килограмите во зима е нормално: Еве како да го избегнете
Не е невообичаено просечниот човек малку да се здебели во постудените месеци. Иако позастапено е мислењето дека тие се повеќе (до три килограми), тоа не...
зима
Експерти: Листа на намирници кои треба да ги јадеме пред спиење во зима
Бадемите, лукот и темното чоколадо наводно можат да го загреат вашето тело и да ви помогнат да спиете добро, тврдат експерти. „Добар сон може да...
Овие витамини би можеле да ни помогнат да го зајакнеме нашето тело во текот на зимата
СО ПРИСТИГНУВАЊЕТО НА ЗИМАТА важно е да се заштитите од болести. Иако витаминот Ц е златен стандард што треба да го додадете во вашата дневна...
Клучни витамини кои треба да се земаат во зима
Ако во зимските месеци чувствувате дека сте нерасположени, уморни, раздразливи и тешко станувате наутро, можеби имате она што се нарекува сезонско афективно растројство. Но, не...
Најпопуларни нијанси на лакови за нокти за зима
Колку и да не ни се сака да дојде зимата дефинитивно веќе е на пат да дојде. Ниските температури, брзото заминување на сонцето и непријатностите...