10.8 C
Скопје
27 октомври, 2025

СТАНДАРД life

храна

Здравје

Која храна се смета за најдобра за луѓето со висок холестерол?

Urednik
267
НЕКОИ намирници, вклучувајќи мешунки и јаткасти плодови, можат да помогнат во намалувањето на холестеролот. Како што пренесува Healthline, срцевите заболувања се водечка причина за смрт...
Здравје

Најголемите митови за правилна исхрана

Urednik
223
Многу луѓе мислат дека правилната исхрана е нешто комплицирано, скапо, незгодно и тешко. Затоа што диетата е поврзана со некои исцрпувачки процедури, тајминг или лишување...
Храна

Појадок кој сам се прави: Пржени лепчиња од рерна за совршен почеток на денот

Urednik
296
Пржените лепчиња не се само вкусно, туку и многу практично јадење во кое секој ќе ужива. Тие се најчестото решение кога не знаеме што да...
Здравје

Ова е најлошата храна за нашите мускули

Urednik
263
Како што објаснуваат диететичарите, исхраната игра клучна улога во поддршката на мускулниот раст бидејќи хранливите материи што ги консумираме ги обезбедуваат градежните блокови и енергијата...
Здравје

Ако сте на работ на дијабетес, ова е најдобрата храна што можете да ја јадете

Urednik
250
Добро е познато дека храната што ја внесуваме во организмот има големо влијание врз нашето целокупно здравје. Меѓу другото, храната што ја јадеме може буквално...
Здравје

Ова се најдобрите намирници за зајакнување на коските

Urednik
221
ЗДРАВА балансирана исхрана ќе ни помогне да изградиме здрави коски уште од рана возраст и да ги одржуваме здрави во текот на животот. Како велат...
Здравје

Храна за забрзување на метаболизмот која МОРА да ја вклучите во вашата исхрана

Urednik
229
Метаболизмот е механизам благодарение на кој човечкото тело континуирано прима хранливи материи и ги претвора во енергија и виталност. Колку пати сте слушнале дека луѓето...
Здравје

Седум нешта што треба да ги јадете за здраво срце

Radmila Tasevska
274
Здравствените експерти велат дека ќе живееме подолго ако внесуваме одредени секојдневни прехранбени намирници што помагаат во спречувањето срцеви заболувања. Од семки од тиква до зелен...
Здравје

Секојдневното консумирање на оваа храна го намалува ризикот од депресија

Radmila Tasevska
211
Едно неодамнешно истражување покажува дека јадењето јаткасти плодови може да има изненадувачки придобивки за нашето ментално здравје, пренесува New York Post. Истражувањето, чии резултати беа...