4-те зеленчуци кои имаат најмногу антиоксиданси
Зеленчукот е еден од најкорисните видови храна кои можат да бидат вклучени во исхраната. Во него се содржи важни витамини, минерали, влакна и антиоксиданси. Антиоксидансисе...
храна
Со оваа храна ќе заборавите на депресијата
Динамичното секојдневие, постојаниот стрес и многу други различни фактори можат да влијаат на нашето ментално здравје. Кога стресот и заморот се акумулираат, често почнуваат да...
Со што може да ги замените јајцата во исхраната
Ако од некоја причина не можете или не сакате да јадете јајца, не грижете се, бидејќи постојат соодветни замени. Една од замените за јајца е...
Палачинки со боровинки
Состојки: 3 јајца 1/2 чаша брашно 1 лажиче прашок за печиво 1/2 чаша фета сирење, може да го замените со јогурт или урда 1 лажица...
Ананас на скара со камембер и мед
Состојки: 1 ананас 250 г сирење камембер 2 лажици мед 3 лажици маслиново масло ½ стапче цимет Подготовка: Излупете го и исечете ананасот на парчиња....
Фереро бомбици – направете ги највкусните мали топчиња дома
Направете ги фамозните фереро бомбици. СОСТОЈКИ: 200 гр. наполитанки со лешник 300 гр. сечени печени лешници 200 гр. маргарин 200 гр. чоколадо СОСТОЈКИ ЗА ПРЕЛИВ:...
Лут намаз од грав
Многу вкусно мезе од грав кое идеално оди со парче овчо бело сирење … Потребно е: 500 гр шарен грав 1 лажица мелен сув зачин сол 4-5 црвени...
3 најефикасни диети за слабеење: Со нив лесно ќе го изгубите вишокот килограми!
Диетите се тешки, но доколку се избере безбедна диета и ако вложите малку труд и волја, резултатите ќе бидат многу видливи, но без исцрпување на...
4 групи на храни кои се „тешки“ за мозокот
Човечкиот мозок е најважниот орган во телото. Затоа е важно да се грижите за неговото здравје. Решавањето загатки, когнитивни игри, хоби, читање книги, сето тоа...
Цените на храната растат 10 месеци по ред: Што поскапе?
Цените на храната на глобалните пазари продолжија да растат во март десетти месец по ред. Најмногу поскапеа млечните производи, месото и растителните масла, соопшти денеска...