Овие витамински додатоци се безвредни. Некои се дури и штетни
Немаме недостаток на опции кога станува збор за додатоци во исхраната, но дали навистина ни се потребни? Во некои случаи, да. Многу луѓе имаат недостаток...
Здравје
Пуканките навистина помагаат при слабеење, но само под одредени услови
Во последниве години, пуканките станаа популарен избор за ужина за оние кои сакаат да изгубат тежина. Популарноста е разбирлива со оглед на практичноста и разновидноста....
Психолог: Би сакал родителите почесто да им ги кажуваат овие 3 фрази на своите деца
Гневот е комплицирана емоција и може да биде тешко да го гледате вашето дете како се обидува да управува со неа. Сепак, детскиот психолог Кејтлин...
Експерти: Листа на намирници кои треба да ги јадеме пред спиење во зима
Бадемите, лукот и темното чоколадо наводно можат да го загреат вашето тело и да ви помогнат да спиете добро, тврдат експерти. „Добар сон може да...
4 изненадувачки начини на кои телото предупредува дека нешто не е во ред со вашето здравје
Познавањето на симптомите што вашето тело ви кажува дека нешто не е во ред со вашето здравје може да ви помогне да останете пред потенцијалните...
Ова се петте најздрави видови леб! Избегнувајте ги другите
Лебот направен од цели зрна обично нуди најмногу хранливи материи. Десетици лебови се редат на полиците и ги полнат книгите за готвење, иако некои се...
Која храна треба да престанеме да ја јадеме ако сакаме да живееме до „стотка“?
Ако сте поминале дури и неколку минути читајќи за долговечноста, веројатно знаете дека редовното консумирање одредени намирници го продолжуваат животот. Ова е една од причините...
Петте најдобри природни лекови за мамурлак
Овие пет природни лекови помагаат во борбата против мамурлакот без да посегнете по ормарот со лекови. Не е важно дали сте љубител на пиво, вино...
5 видови овошје што треба да ги јадете на празен стомак
Уште од детството ни кажуваат да јадеме овошје и зеленчук за здравјето на организмот, а од нив можеме да добиеме посебни придобивки ако ги јадеме...
Сакате да пиете помалку? Научници имаат едноставна стратегија за да го постигнете тоа
Истражувачи открија ефикасен метод што може да го користат луѓето кои сакаат да пијат помалку алкохол: нагласете го зголемениот ризик од рак што доаѓа со...