Зошто треба да јадеме банани: Новите научни сознанија го поддржуваат ова егзотично овошје
Во брзото темпо на живот често се случува да заборавиме да јадеме, а да не зборуваме колку сите се трудиме да се храниме здраво. Во...
Здравје
3 најефикасни диети за слабеење: Со нив лесно ќе го изгубите вишокот килограми!
Диетите се тешки, но доколку се избере безбедна диета и ако вложите малку труд и волја, резултатите ќе бидат многу видливи, но без исцрпување на...
4 групи на храни кои се „тешки“ за мозокот
Човечкиот мозок е најважниот орган во телото. Затоа е важно да се грижите за неговото здравје. Решавањето загатки, когнитивни игри, хоби, читање книги, сето тоа...
ШТО ВЕЛАТ ЛЕКАРИТЕ: Дали една чаша вино на ден е добра за здравјето?
Една чаша вино секоја вечер е добра за нашето здравје – мит или вистина? Лекарите тврдат дека дури и ниското консумирање алкохол, дефинирано како еден...
ПОКРАЈ БОЛКИ ВО ГРБОТ, МОЗОКОТ ПОБАВНО РАБОТИ: Што се случува со вашето тело ако седите премногу?
Научниците одамна утврдија дека колку повеќе се движите и вежбате, толку побројни здравствени придобивки има, како што се намалување на ризикот од болести и рана...
Ако долго седите на РАБОТА, ова е најдобрата ХРАНА за вас
Ако поминувате добар дел од денот во канцеларија поради работа, сигурно сте свесни дека долгото седење остава нездрави последици на вашето тело. За време на...
Гејмерите губат 912 часа сон годишно, открива истражување
Само во Велика Британија има 32 милиони гејмери. Експертите од GamingDeals.com затоа решија да откријат колку време луѓето поминуваат играјќи и кој дел од нивниот...
СТРЕСОТ НА РАБОТА И ПРОМЕНИТЕ ВЛИЈААТ НА ЛУЃЕТО: Работи за кои не сме свесни, а предизвикуваат вознемиреност
Чувството на вознемиреност е вообичаено и нормално во предизвикувачки ситуации. На пример, кога има одреден пропуст на работа или нервоза во сообраќајот, совршено е во...