Утринска навика што го зголемува ризикот од деменција
Сите знаеме дека добриот сон, редовното вежбање и менталните предизвици се клучни за здравјето на мозокот. Но, дали знаевте дека дури 35% од случаите на...
Здравје
Нова студија тврди дека ова е најздравото овошје во светот
Истражувачите на Универзитетот Вилијам Патерсон во Њу Џерси оценија 41 различно овошје, рангирајќи ги врз основа на есенцијалните хранливи материи по калорија, а лимоните се...
Лекари: Едно нешто што никогаш не треба да го правите ако сакате да избегнете дијабетес
Дијабетес ТИП 2 станува сè почест, но експертите нагласуваат дека во многу случаи сè уште е можно да се спречи неговиот развој. „Дијабетесот тип 2...
Кои намирници влијаат на задржување на водата во организмот?
Задржувањето на водата може да се случува преку целата година, но чувството на тешки, отечени нозе е особено изразено во лето и воопшто не е...
Кардиолозите ги советуваат луѓето со висок холестерол да престанат да прават едно нешто
Срцевите заболувања долго време се водечка причина за смрт во светот, според Светската здравствена организација. Иако не можеме да ги контролираме сите фактори на ризик,...
За добар почеток на денот: Овие пијалоци се најздрави за пиење наутро
Утрото е време кога на телото му е потребен нежен почеток на денот, стабилна енергија, контрола на шеќерот во крвта и лесно варење. Сепак, некои...
Пет „лоши“ намирници кои всушност помагаат во губењето на тежината, според нутриционисти
Некои намирници имаат неоправдано лоша репутација. Кога се зборува за нив, често се споменуваат зборови како „лошо“ и „зголемување на телесната тежина“. Но, вистината е...
Овој тип на жени имаат поголеми шанси да заболат од рак на дојка
Научници предупредуваат дека жените со вишок телесни масти имаат 30% поголем ризик од развој на рак на дојка во споредба со жените кои се послаби,...
Популарен пијалок може природно да го намали холестеролот, покажуваат истражувања
Иако не предизвикува видливи симптоми, високиот холестерол може тивко да го оштети вашето здравје и да го зголеми ризикот од сериозни проблеми како што се...
Четири симптоми кои можат да укажуваат на проблеми со цревата
Здравјето на цревата игра клучна улога во општата состојба на телото – од варењето и имунитетот до расположението. Иако проблемите со цревата често се препознаваат...