Што се случува со телото кога спиеме 8 часа секој ден?
Студијата покажува дека редовното спиење 8 часа всушност не е луксуз, туку суштински дел од здравата рутина. Недостатокот на сон може сериозно да влијае на...
Здравје
Прекрасен зачин кој го намалува холестеролот, спас е за лошото варење и е моќен афродизијак
Мускатното оревче доаѓа од Индија – каде има долга традиција во лекувањето, а неговите лековити својства се ценети и во современата фитотерапија. Затоа овој чудесен...
Што е емулгатор Е220 и каде најмногу се наоѓа? Често го внесуваме во празничните денови
Нашата храна е полна со адитиви, емулгатори и слични додатоци, а главно не сме запознаени што претставуваат и колку се опасни. Сигурно е дека сте...
Евтина храна која може да го намали ризикот од дијабетес
Дијабетесот е сериозна состојба која погодува милиони луѓе, но истражувањата покажуваат дека можете да ги намалите шансите за развој на болеста со избирање одредена храна...
Автофагија: Како да знаете дали е за вас или не?
АВТОФАГИЈА, биолошкиот процес на телото во кој клетките се чистат од оштетени или непотребни компоненти, добива се повеќе внимание во светот на здравјето и благосостојбата....
Дали е важно и по кој редослед јадеме: Пристап кој може да помогне при губење на тежината
Знаеме многу за тоа каква храна да јадеме. Во кое време од денот треба да јадеме. Но, новите студии покажуваат дека е важен и редоследот...
Не го одложувајте алармот на будилникот, туку веднаш станете, еве и зошто
Научниците долго време се занимаваат со прашањето до кој степен одложувањето на алармот може да има штетно влијание врз телото и да ја наруши добрата...
Кога лошиот здив е знак дека треба да посетиме лекар?
Иако бил во добра форма, тогаш 23-годишниот војвода Ал Дурам летото 2017 година го погодиле разни здравствени проблеми. Устата постојано му била сува, бил сè...
ЕКСПЕРT ОТКРИВА: Дали навистина функционира детоксикацијата на телото?
Што е „детоксикација“? Тоа е процес во кој се користат одредени производи или методи за „чистење на телото“ и се земаат хербални препарати или суплементи...
Црвеното вино им задава главоболка на многу луѓе: „Проблемот може да биде состојка во поскапите сорти“
Американски научници можеби откриле зошто некои луѓе добиваат главоболка и по консумирање на мала количина црвено вино, иако не наидуваат на сличен проблем при консумирање...