Седум нешта што треба да ги јадете за здраво срце
Здравствените експерти велат дека ќе живееме подолго ако внесуваме одредени секојдневни прехранбени намирници што помагаат во спречувањето срцеви заболувања. Од семки од тиква до зелен...
храна
Секојдневното консумирање на оваа храна го намалува ризикот од депресија
Едно неодамнешно истражување покажува дека јадењето јаткасти плодови може да има изненадувачки придобивки за нашето ментално здравје, пренесува New York Post. Истражувањето, чии резултати беа...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: И месо и зеленчук, бидејќи вашето куче го заслужува најдоброто
Направете вкусен оброк за вашиот четириножен пријател и уживајте во неговата среќа. И месо и зеленчук за дома. Состојки: * 1 и 1/2 чаши кафеав...
Рецепт за француски тост
Некои би кажале дека францускиот тост е исто што и пржените парчиња леб, но има разлика во подготвувањето иако во суштина е доста слично. За...
Лесни салати совршени за вечера
Правилото да се вечера до шест часот одамна е застарено. Тоа повеќе не му одговара на модерниот и брз начин на живот. Него можете да...
ПЕЧЕН ЗЕЛЕНЧУК СО ЈАЈЦА И СИРЕЊЕ: Одличен предлог за лесен летен оброк
Едноставните јадења кои брзо се подготвуваат се одличен предлог за лесен летен оброк. Наш предлог за денес е да направите печен зеленчук прелиен со јајца...
Оваа храна е најлоша за здравјето на вашиот мозок
Бидејќи приближно еден од 2-3 Американци ќе доживеат когнитивно оштетување по 70-тата година од животот, разбирливо е дека наоѓањето начини за одржување на здравјето на...
Ова е најздравата храна на светот, а можете да ја одгледувате и на вашиот балкон
Гоџи бобинки, акаи бобинки, чиа семиња или добар стар портокал? Во потрага по најздравата храна во светот, научниците од Универзитетот Вилијам Патерсон во Њу Џерси...
Храна која го победува заморот подобро од кафето
Повеќето од нас немаат доволно енергија за сите секојдневни обврски, а кога се чувствуваме особено слаби, решението го наоѓаме во кафето или храната што содржи...
„Грицкањето“ меѓу оброците не е секогаш лошо, но треба да внимавате на две работи
Дури и пред првите напади на глад и мирисот на зготвен ручек да се појави од кујната, може да биде тешко да ги држите рацете...