18 јануари, 2026

СТАНДАРД life

Витамини

ЗдравјеХрана

Недостигот на овој витамин тивко го уништува телото: Ова се знаците што повеќето ги игнорираат!

Urednik
72
Витаминот Д е клучен за здравјето на коските, имунитетот и енергијата, но експертите предупредуваат дека голем број луѓе светот имаат недостиг од овој витамин, а...
Здравје

Лекарите советуваат: Оваа храна треба да ја јадете кога воздухот е загаден

Urednik
54
Во текот на зимските месеци, жителите на урбаните средини многу често се изложени на зголемени концентрации на загадувачки материи во воздухот, што неповолно влијае првенствено...
Здравје

Овие витамински додатоци се безвредни. Некои се дури и штетни

Urednik
186
Немаме недостаток на опции кога станува збор за додатоци во исхраната, но дали навистина ни се потребни? Во некои случаи, да. Многу луѓе имаат недостаток...
Здравје

Овие витамини би можеле да ни помогнат да го зајакнеме нашето тело во текот на зимата

Urednik
262
СО ПРИСТИГНУВАЊЕТО НА ЗИМАТА важно е да се заштитите од болести. Иако витаминот Ц е златен стандард што треба да го додадете во вашата дневна...
Здравје

Овие витамини и минерали го забавуваат стареењето на мозокот

Radmila Tasevska
207
Како што старееме, здравјето на нашиот мозок станува критично за одржување на нашата целокупна благосостојба. Когнитивното опаѓање е природен дел од стареењето, но новото истражување...
Здравје

Клучни витамини кои треба да се земаат во зима

Urednik
205
Ако во зимските месеци чувствувате дека сте нерасположени, уморни, раздразливи и тешко станувате наутро, можеби имате она што се нарекува сезонско афективно растројство. Но, не...
Здравје

Оваа житарка е одлична замена за месото, благодарение на богатството на витамини и протеини

Urednik
233
Сите свои својства просото ги должи на присуството на бројни витамини и минерални соли. Содржи витамини А, витамин Е, витамин К и оние од групата...