5 најбогати извори на витамин Ц
Витаминот Ц е вистински пријател на кожата. Исто како и витамините А и Е, витаминот Ц е силен антиоксиданс. Тој ја намалува штетата предизвикана од...
Здравје
Витамински сок од рибизли е се што ви треба на оваа топлина
Нешто неочекувано, но целосно прилагодено на ова топло време. За подготовка на витамински сок од рибизла, потребно е: 1 килограм рибизли 1 килограм шеќер 1...
Често пиете пиво? Еве како ви го УНИШТУВА ИМУНИТЕТОТ!
Ако често пиете пиво, веројатно ви се допаѓа вкусот, а „симптомите“ после тоа не се проблематични. Но, дали знаевте дека пивото има штетно влијание врз...
Храна која го победува заморот подобро од кафето
Повеќето од нас немаат доволно енергија за сите секојдневни обврски, а кога се чувствуваме особено слаби, решението го наоѓаме во кафето или храната што содржи...
10 симптоми кои укажуваат на скриен развој на дијабетес
Дијабетесот е хронична ендокрина болест во која има зголемување на нивото на гликоза во крвта. Многу е важно болеста што поскоро да се дијагностицира и...
„Грицкањето“ меѓу оброците не е секогаш лошо, но треба да внимавате на две работи
Дури и пред првите напади на глад и мирисот на зготвен ручек да се појави од кујната, може да биде тешко да ги држите рацете...
Изборот на храна е запишан во нашите гени? Новото истражување носи интересни откритија
Се чини дека околу 500 гени „директно влијаат“ на исхраната на луѓето, според Медицинскиот факултет на Универзитетот во Колорадо, кој ги анализирал здравствените, социјалните и...
Колку пати дневно може да јадете авокадо?
Авокадо е вкусно и здраво. Здравствените придобивки што се добиваат со редовно консумирање на ова овошје се огромни и добро познати. На пример, пулпата на...
Совршениот појадок за слабеење
Сакате да ослабете? И сакате да знаете која е најсоодветниот појадок за вас? Појадок кој ви дава доволно енергија, но истовремено со тоа ви помага...
Напиток кој ќе ве препороди доколку останете без енергија
Ако во текот на денот почувствувате пад на енергијата доволно е да земете лажица мед. Медот е природен шеќер кој обезбедува калории богати со минерали,...