Шест предности на бананите за кои многу луѓе не знаат
Не е тајна дека овошјето има неверојатни здравствени придобивки. Затоа е секогаш дел од разновидна и урамнотежена исхрана. Бананите се омиленото овошје на многу луѓе...
Здравје
Внесете ја леќата во исхраната – полна е со протеини и железо, а го регулира и шеќерот!
Леќата не е многу посакувана намирница во исхраната на овие простори, но таа е полна со протеини и железо, а го регулира и шеќерот во...
НИКОГАШ НА ЧАСОВИ БЕЗ ПОЈАДОК: Правила кои учениците треба да ги усвојат во врска со исхраната
Детето никогаш не треба да оди на училиште без појадок, бидејќи она што ќе го добие таму, или ќе купи ужина по пат, не е...
Седум нешта што треба да ги јадете за здраво срце
Здравствените експерти велат дека ќе живееме подолго ако внесуваме одредени секојдневни прехранбени намирници што помагаат во спречувањето срцеви заболувања. Од семки од тиква до зелен...
Пет намирници кои не треба да ги јадете на празен стомак
СИТЕ добро знаеме дека појадокот е најважниот оброк во денот. Ни ја дава потребната енергија за најдобар почеток на денот, но и го спречува несаканото...
Секојдневното консумирање на оваа храна го намалува ризикот од депресија
Едно неодамнешно истражување покажува дека јадењето јаткасти плодови може да има изненадувачки придобивки за нашето ментално здравје, пренесува New York Post. Истражувањето, чии резултати беа...
СЕЗОНСКИ АЛЕРГИИ: Справување со летен полен и ризик од анафилактичен шок
Сезонските алергии претставуваат значаен предизвик за многу луѓе ширум светот, а летниот период со себе носи посебни алергени, меѓу кои е и растителниот полен. Оваа...
„Некорисен“ орган кој лекарите често го отстрануваат може да се бори против ракот
Малата лојна жлезда зад градната коска често се нарекува „бескорисна“ во зрелоста. Сепак, една неодамнешна студија сугерира дека тимусната жлезда не е ни приближно непотребна...
Лимонот е штетен за одредена група луѓе
Лимонот дава бројни придобивки за нашиот организам, а позитивно влијае и на здравјето. Сепак, лимонот може да биде опасен и за одредена група на луѓе....
Колку навистина е неопходно да внесувате ВОДА во текот на денот, за да го одржите телото ХИДРИРАНО?
Високите температури се пред нас, не чекајте да се дехидрирате, туку применете ги овие совети за да се чувствувате добро. Препораките на лекарите се секогаш...