Лекарите тврдат дека никогаш не ја јадат оваа храна поради холестеролот
Високиот холестерол е чест проблем. Оваа восочна супстанца, која циркулира во крвта, не е нужно опасна бидејќи ни помага да изградиме клетки и да произведуваме...
препорачуваме
Имате висок крвен притисок? Направете ги овие работи наутро и намалете го
За повеќето луѓе, хипертензијата или високиот крвен притисок не доаѓаат со јасно видливи симптоми, така што единствениот начин да знаете дали го имате овој проблем...
Нутриционистите ги советуваат жените да ги земаат овие четири додатоци во исхраната
Со толку многу достапни опции за додатоци во исхраната, може да биде тешко да се знае од каде да се започне и кои да се...
Зошто е важно да се вежба во старост?
Одржувањето на редовна физичка активност е важно во текот на животот. Има многу предности од вежбањето во староста, а како што објаснува тренерката и кинезиолог...
Еве колку чаши вода всушност треба да пиеме на ден
Повеќето луѓе не пијат доволно вода. Иако не е добро, голема грешка е и да претерате со водата. Ешли Самерс почина од труење со вода,...
Кечап или сенф: Кој сос е поздрав?
Без разлика дали се работи за кечап, мајонез, сенф или сос за скара, понудата на супермаркет може да ја задоволи секоја ваша желба кога станува...
Рецепт за најкрцкави компирчиња – нема грешка!
Никој не ужива во мрсен или недоволно варен компир. За среќа, постои еден генијален трик што на ова јадење ќе му даде совршена крцкавост. Еден...
Голема студија открива нов фактор на ризик за срцев удар
Секоја промена е важен индикатор. Докторите не само што треба да го проверуваат високиот крвен притисок, туку и да ги следат промените при секоја посета...
Зошто храната без шеќер предизвикува редовно празнење на цревата?
Храната без шеќер има несакан ефект кога се консумира во големи дози. Имено, кај некои луѓе може да предизвика дијареја. Прекумерното консумирање на оваа храна...
Дали пиете доволно вода: Пет начини да бидете сигурни дека сте хидрирани
Водата е неопходна за нашиот живот и здравје. Помага во одржување на телесната температура, отстранување на отпадот или токсините и испорака на хранливи материи до...