4 симптоми кои укажуваат дека имате сериозен здравствен проблем
Глаукомот е група на промени на очите кои го оштетуваат оптичкиот нерв. Промените често се поврзуваат со зголемен очен притисок. Неопходна е редовна проверка на...
Здравје
Висок крвен притисок и алкохол: Кој е загрозен, какви се последиците и дали има некакви придобивки?
Некои истражувања покажуваат дека пиењето алкохол во умерени количини го прави срцето поздраво. Но, дали пиењето е опасно или добро за вашиот крвен притисок? Лесно-умерено...
Одлични намирници за појадок – го забрзуваат метаболизмот и спречуваат надуеност
Една од најважните работи што можете да ги направите е да го храните вашето тело со здрава храна, особено по будењето. Хранливиот појадок може да...
Оваа храна е еликсир на здравјето: го штити срцето, црниот дроб и штити од рак
Високо хранлива, карфиолот е полн со антиоксиданси, имено кверцетин, фитохемикалија која има антиоксидантно дејство. Оваа храна помага во борбата против хроничните болести, а е и...
Нешто ве боли? Пуштете музика, таа делува како аналгетик, велат научници
Од обработката Hurt на Nine Inch Nails од Џони Кеш, до истоимениот сингл на Кристина Агилера од 2006 година, до хитот на REM Everybody Hurts,...
Храната може да ги олесни симптомите на менопаузата: засновајте ја вашата исхрана на овие намирници
Менопаузата е природна фаза во животот на жената која обично се јавува на возраст од 45 до 55 години. Јајниците престануваат да работат и се...
Едно овошје може да го намали ризикот од дијабетес тип 2: неизбежен дел од здравата исхрана
Дијабетесот е сè почеста состојба, поттикната од зголемените стапки на дебелина и седентарен начин на живот. Деведесет проценти од луѓето кои живеат со дијабетес имаат...
Најдобрата и најлошата храна за црниот дроб
Црниот дроб е важен, но деликатен орган. Некои намирници кои ги јадеме секојдневно се потенцијално опасни за црниот дроб, а ретко ги консумираме оние кои...
Ако се будите со главоболка, ОВА би можеле да бидат причините
Дури и кога се чувствуваме уморни и исцрпени пред да заспиеме, генерално знаеме дека ќе се будиме поодморени и полни со енергија. Според некои претходни...
Оваа житарка е одлична замена за месото, благодарение на богатството на витамини и протеини
Сите свои својства просото ги должи на присуството на бројни витамини и минерални соли. Содржи витамини А, витамин Е, витамин К и оние од групата...