Зошто појадокот е најважниот оброк во денот? Научниците имаат одговор
Сигурно сте ја слушнале старата изрека која нè советува да појадуваме како кралеви, да ручаме како принцови и да вечераме како сиромашни. Истражувањето на Универзитетот...
Здравје
Што се случува со нашето тело ако престанеме да јадеме шеќер 7 дена?
Сите сакаме слатки, но не сме свесни дека шеќерот е големиот непријател на нашето здравје. Откако ќе го исфрлиме од исхраната, се случуваат значителни промени....
Откриено зошто некои луѓе долго страдаат од Ковид
Откако пандемијата „Ковид-19“ првпат го погоди светот, истражувачите се обидуваат да разберат зошто, во споредба со другите коронавируси, САРС-КоВ-2 произведува такви негативни долгорочни ефекти. Долгиот...
Што се случува со телото кога ќе надминете 10.000 чекори дневно?
Пешачењето е популарна и достапна форма на вежбање која нуди бројни здравствени придобивки. Повеќето луѓе слушнале дека одењето 10.000 чекори дневно е крајната цел за...
3 митови за дефицитот на калории во кои погрешно веруваме: Губењето килограми не е само игра со бројки
Дефицитот на калории е камен-темелник на многу модерни диети и фитнес програми. Ако некогаш сте истражувале како да изгубите тежина, веројатно сте наишле на толкување...
Придобивките од кафето за мажите: Еве зошто треба да пијат барем една шолја дневно
Секој треба да пие кафе. Истражувањата покажаа дека кафето е корисен пијалок и дека секој треба да пие барем една шолја дневно. Секако, неконтролираното пиење...
Подмладувањето асоцира на хируршки интервенции, но вистината е дека тоа можете да го постигнете со храна!
Проблемите кои всушност се јавуваат во нашето тело се видливи на кожата. Научниците заклучиле дека конзумирањето овошје и зеленчук е најбезбедниот и најздравиот начин за...
Се бори со алопеција, но не се срами од ќелавоста: Џејда сега откри дека косата и пораснала
Џејда Пинкет Смит (51), сопруга на холивудскиот актер Вил Смит, со години ја бричеше главата поради алопеција, состојба поради која и опаѓа косата. Сега на...
5 симптоми на рак на грлото на матката – од необичен оток до болки во грбот
Ракот на грлото на матката е вид на рак кој може да се појави каде било на грлото на матката, односно отворот што ги поврзува...
Ви недостасуваат омега-3, протеини и витамини? Решението е во една намирница
Лесни и вкусни мекотели, високо ценети во медитеранската кујна и типични за летните трпези. Како производ богат со протеини и витамини, лигњите се одлична храна...