16 април, 2026

СТАНДАРД life

Здравје

Здравје

План одобрен од нутриционистите: Ослободете се од вашата желба за слатки за само 5 дена

Urednik
284
Шеќерот е многу полош од маснотиите за вашето здравје. Затоа, кога ќе престанете да јадете едноставни шеќери, вашето метаболичко, цревно, ментално и кардиоваскуларно здравје веднаш...
Здравје

Жените кои спијат помалку од 7 часа се изложени на поголем ризик од сериозни болести

Urednik
277
Жените кои спијат помалку од седум часа во текот на ноќта ризикуваат да добијат дијабетес тип 2, тврди едно истражување. Американските научници открија дека губењето...
Здравје

Природните лаксативи го зајакнуваат имунитетот и поттикнуваат губење тежина

Urednik
307
Доколку страдате од запек, кој негативно влијае на целиот организам, наместо синтетички земете природни лаксативи. За разлика од лековите, нема штетни нуспојави и не можете...
Здравје

🎥 Гастроентеролог го откри појадокот со 4 состојки што го јаде секој ден

Urednik
359
Здравиот појадок е идеален за почеток на денот, а доктор Вил Булсиевич откри како го подготвува за себе и за своето семејство. Овој гастроентеролог сака...
Здравје

Оваа дневна активност е толку лоша за нашето здравје, што спиењето е подобар избор

Urednik
260
Новата единствена глобална мета-студија, предводена од меѓународен тим на научници, ги категоризираше нашите секојдневни активности врз основа на нивните кардиоваскуларни придобивки. Истражувањето го истакна трансформативниот...
Здравје

Овој витамин ја намалува можноста за добивање сезонски болести и го зајакнува имунитетот

Urednik
270
Во постудениот дел од годината треба да го зајакнеме имунитетот за да се спротивставиме на сезонските болести. Редовниот сон, вежбањето и здравата исхрана се неопходни...
Здравје

Напиток за детоксикација со две состојки: Може да помогне во намалувањето на салото на стомакот и да го забрза метаболизмот?

Urednik
267
Познато е дека многу нутриционисти советуваат што повеќе да се внесува краставицата во исхраната – поради количината на вода што ја содржи, а се препорачува...
Здравје

Колку леб можете да јадете на ден без да се здебелите?

Urednik
299
Лебот е една од најконзумираните намирници во светот. Но и еден од најконтроверзните бидејќи, наводно, може да придонесе за зголемување на телесната тежина. Дали е...
Здравје

Го намалуваат апетитот и го штитат срцето: Еве зошто редовно да јадете храна со горчлив вкус?

Urednik
245
Од петте различни видови вкусови, слатко, солено, кисело, горчливо и умами, горчливиот вкус несомнено не е најомилен. Ако мислите дека горчината е нешто што треба...