5 намирници кои треба да ги јадете веднаш: Немаат долг рок на траење дури ни во фрижидер
И самите знаете дека има намирници кои не треба да се оставаат долго отворени или надвор од фрижидер или замрзнувач. Сето тоа е за наша...
храна
Храна за оние кои седат многу: како да се јаде во канцеларија?
Седентарен начин на живот, работа на компјутер, во најдобар случај се движиме кога одиме од дома до превоз, а потоа во канцеларија. И кога работите...
Ова се петте најздрави видови леб! Избегнувајте ги другите
Лебот направен од цели зрна обично нуди најмногу хранливи материи. Десетици лебови се редат на полиците и ги полнат книгите за готвење, иако некои се...
Која храна треба да престанеме да ја јадеме ако сакаме да живееме до „стотка“?
Ако сте поминале дури и неколку минути читајќи за долговечноста, веројатно знаете дека редовното консумирање одредени намирници го продолжуваат животот. Ова е една од причините...
Диететичар споделува идеи за закуски кои го намалуваат стресот на празниците
Иако Божиќ е можност да се опуштите, одреден стрес за време на празничната сезона е неизбежен. Кога се чувствуваме под стрес, нашето тело произведува прекумерно...
Пита со компири и пилешко
Иако питата со компири и пилешко не бара премногу скапи и комплицирани состојки, ниту пак посебни кулинарски техники, сепак ќе треба да поминете малку време...
Докторка наброја намирници за кои сме убедени дека се здрави, но се лажеме
Д-р. Миџан Браун на својот профил на TikTok зборуваше за храните за кои сме убедени дека се здрави и даде вистински здрави алтернативи. За храна...
„Сос од милион долари“ – раскошно мезе кое ќе ги воодушеви сите
Доколку сте подготвени да e oтргнете од класичните празнични јадења и сакате да го збогатите менито со кое ќе ги пречекате вашите гости со нешто...
Според рецепт на италијански готвачи: Додадете ја оваа состојка за совршен болоњезе сос
Готвењето добар болоњезе сос е вистинска вештина, но секоја минута труд вреди. Волшебниот, полн вкус на оваа класика на италијанската кујна навистина вреди за времето...
Евтина храна која може да го намали ризикот од дијабетес
Дијабетесот е сериозна состојба која погодува милиони луѓе, но истражувањата покажуваат дека можете да ги намалите шансите за развој на болеста со избирање одредена храна...