Три несакани последици од прекумерното консумирање јајца
Несомнено е дека јајцата имаат многу здравствени придобивки, како што се помагање во контролата на тежината, подобрување на здравјето на очите и обезбедување на различни...
препорачуваме
Овие намирници се полни со магнезиум: Го зајакнуваат организмот
Многу истражувања покажуваат дека магнезиумот е еден од најважните минерали потребни на телото за нормално функционирање. Исто така, познато е дека недостатокот на магнезиум може...
Симптом кој укажува на покачен крвен притисок, а се јавува во текот на ноќта
Високиот крвен притисок или хипертензијата во медицинските кругови се нарекува и „тивок убиец“ бидејќи често не покажува никакви симптоми, поради што засегнатите луѓе не чувствуваат...
Овие пет намирници никогаш не смеете да ги подгревате
Многу пати се случува после ручекот или вечерата да ви остане храна, па следниот ден повторно да ја подгреете за да ја потрошите. Сепак, д-р...
Што е поздраво – јогурт или кефир?
Дури и ако не сте премногу заинтересирани за здрава исхрана, сигурно веќе сте слушнале за важноста од консумирање храна богата со пробиотици. Пробиотиците се добри...
Се препорачуваат 500 грама неделно: Овие групи луѓе треба да избегнуваат црвено месо
Црвеното месо е познато како извор на хранливи материи, но не се препорачува во секоја ситуација. Прекумерното консумирање црвено месо го зголемува ризикот од срцеви...
Три најлоши видови појадок кои треба да ги избегнувате
Појадокот е несомнено најважниот оброк во денот, кој може значително да влијае на нашиот мозок и целокупното здравје, но диететичарите предупредуваат дека има намирници кои...
Пушењето за време на бременоста е многу поштетно за бебето отколку што се мислеше, но што е со кофеинот?
Нова студија покажа дека пушењето е двојно поштетно за здравјето на бебето отколку што се мислеше, додека кафето и чајот немаат толку негативно влијание. Пушењето...
Сакате да бидете вечно млади? Експерти тврдат дека овој витамин е клучен за забавување на стареењето
Во борбата против стареењето, не постои универзален рецепт или единствена терапија што сите лекари и научници едногласно ја поддржуваат како средство за враќање на биолошкиот...
7 симптоми на рак на грлото на матката кои повеќето жени ги игнорираат
Ракот на грлото на матката е малигно заболување кое се развива во делот на матката што се отвора во породилниот канал. Тоа се случува кога...