СТАНДАРД life

Здравје

Здравје

Пет здрави пијалоци за намалување на нивото на холестерол, треба да ги пиеме почесто

Radmila Tasevska
Високото ниво на холестерол може негативно да влијае на здравјето на срцето. За да се спречи тоа да се случи, важно е да имате здрава...
Здравје

Кардиолог ја откри попладневната ужина што ја јаде речиси секој ден

Radmila Tasevska
Скоро никој не е имун на попладневна желба за храна. Дури и да не сме гладни, меѓу ручекот и вечерата често чувствуваме потреба да грицкаме....
Здравје

Четири намирници кои стануваат токсични кога се чуваат во фрижидер

Radmila Tasevska
Фрижидерот е неопходен дел од секое домаќинство бидејќи ја одржува храната свежа. Сепак, некои намирници не треба да се чуваат во фрижидер поради можноста да...
Здравје

Ако варите кафе веднаш штом ќе станете, правите голема грешка

Radmila Tasevska
Ако почнете со кафе штом ќе станете, правите голема грешка. Д-р Дебора Ли вели дека дозата на кофеин штом ги отвориме очите му штети на...
Здравје

Овие намирници можат да го подобрат расположението

Radmila Tasevska
Стресот, анксиозноста и депресијата погодуваат многу луѓе ширум светот. Едноставен начин да се справите со овие предизвици е внимателно да ја изберете храната, земајќи ја...
Здравје

Луѓето кои ги прават овие три работи секое утро имаат поздрав мозок

Radmila Tasevska
Здравјето на мозокот секогаш треба да биде приоритет, но како што старееме, ризикот од болести поврзани со стареењето станува се поизразен. Сè повеќе е важно...
Здравје

Нутриционист открива четири зачини кои можат да ни помогнат доколку сме настинати

Radmila Tasevska
Во текот на зимските месеци, многу луѓе имаат настинка или кашлица. Доколку проблемите се малку поголеми, луѓето бараат помош и олеснување во лековите, но нутриционистот...
Здравје

Дали имате сува кожа? Овие намирници и пијалоци би можеле да бидат виновниците

Radmila Tasevska
Многу луѓе имаат проблеми со сува кожа, а овој проблем би можел да биде уште поизразен во зимските месеци. Покрај генетиката или одредени здравствени состојби,...
Здравје

Нутриционист посочува пет причини зошто треба често да јадеме боровинки

Radmila Tasevska
Боровинките се мали и вкусни бобинки богати со хранливи материи. Тие се сметаат за суперхрана, една од најздравите намирници што треба редовно да ги консумираме....
Здравје

Колку повеќе нанесувате балсам за усни, толку се посуви? Дерматолог објасни зошто

Radmila Tasevska
Во текот на зимата, многумина се потпираат на балсами за усни за да спречат суви и испукани усни, но експертите предупредуваат дека тоа може да...